Aistien lepohetki Aistilassa

Kosketuksen lepohetki ei ole hierontaa eikä psykoterapiaa. Se on lempeä aistikokemus, jossa hyödynnetään kevyttä kosketusta sekä erilaisia luonnonmateriaaleista valmistettuja välineitä, kuten puukampoja, hiuspuikkoja ja pehmeitä siveltimiä. Tavoitteena on tarjota hetki, jossa hermosto saa mahdollisuuden rauhoittua ja keho levätä turvallisessa ja kiireettömässä ilmapiirissä.

Palvelu voi sopia sinulle, jos

• kaipaat hetkeä palautumiselle
• koet arjen kiireiseksi ja kuormittavaksi
• nautit päänahan ja hiusrajan kevyestä kosketuksesta
• haluat pysähtyä hetkeksi ilman suorittamista

Miten lepohetki etenee?

Aluksi vaihdetaan muutama sana ja käydään läpi mahdolliset toiveet. Sen jälkeen asetut mukavasti lepäämään.  Lepohetki etenee rauhallisesti erilaisia välineitä ja kevyttä kosketusta hyödyntäen.  Lopuksi varataan pieni hetki ennen arkeen palaamista

Turvallisuus

Kosketuksen määrä ja työskentely etenevät aina asiakkaan toiveita ja rajoja kunnioittaen. Voit milloin tahansa pyytää muuttamaan työskentelyä tai keskeyttää sen. 

Välineet

Lepohetkessä käytetään erilaisia puukampoja, hiuspuikkoja, pehmeitä siveltimiä ja muita hellävaraisia välineitä. Jokainen niistä tuottaa hieman erilaisen tuntoaistimuksen ja tuo kokemukseen oman sävynsä.